2024 ผู้เขียน: Beatrice Philips | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 06:00
นอนบนผ้าปูเตียงที่มีกลิ่นหอมสะอาดอยู่เสมอ เพื่อการนอนหลับที่เต็มอิ่มและสบาย คุณควรใส่ใจเป็นพิเศษกับความสะอาดของมัน ควรเปลี่ยนผ้าลินินบ่อยแค่ไหนและควรซักชุดอย่างถูกต้องอย่างไร? ตอบคำถามทุกข้อในเนื้อหาของเรา
ซักผ้าสกปรกได้อย่างไร?
โดยเฉลี่ยแล้ว เราแต่ละคนใช้เวลาอยู่บนเตียงแปดชั่วโมงต่อวัน นี่คือระยะเวลาการนอนหลับที่สมบูรณ์และมีสุขภาพดี เพื่อให้การนอนหลับเป็นไปอย่างรื่นรมย์และสบาย แต่ละคนจะได้รับเตียงที่นุ่มสบาย ฟูกคุณภาพสูง หมอนและผ้าห่ม ให้ความสนใจเป็นพิเศษกับการเลือกผ้าปูเตียง
ชุดชั้นในควรมีคุณภาพสูงและเป็นธรรมชาติ เพราะสิ่งนี้ส่งผลโดยตรงต่อการนอนของเรา
แม้ว่าคนจะอาบน้ำหรืออาบน้ำในตอนเย็น แต่ผ้าปูเตียงก็ยังสกปรกและควรเปลี่ยนเป็นประจำ ผ้าปูเตียงและอุปกรณ์เสริมอื่น ๆ สกปรกอย่างไรและอย่างไร?
ปัญหาพื้นฐานของบ้านและอพาร์ตเมนต์ทั้งหมดคือฝุ่น ฝุ่นสะสมไม่เพียง แต่บนเฟอร์นิเจอร์และวัตถุต่าง ๆ แต่ยังรวมถึงเครื่องนอนด้วย แน่นอนว่าแทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะแยกแยะอนุภาคฝุ่นบนผ้าปูที่นอนหรือปลอกหมอน แต่นี่ไม่ได้หมายความว่าไม่มีฝุ่นอยู่ตรงนั้น ทุกเช้าสามารถเปลี่ยนที่นอน เขย่าผ้าห่ม หรือเปลี่ยนผ้าปูที่นอนได้ เนื่องจากฝุ่นผงโผล่ขึ้นกลางแดด ฝุ่นเป็นสารก่อภูมิแพ้ร้ายแรงที่อาจเป็นอันตรายต่อร่างกาย ร่างกายของเด็กมีความไวต่อมันเป็นพิเศษ
ผิวของทุกคนมีส่วนทำให้เกิดการปนเปื้อนอย่างรวดเร็วของผ้าปูที่นอน หากคนเคยชินกับการนอนโดยไม่ใส่ชุดนอน ความมันจะถูกดูดซึมเข้าสู่ผ้าปูที่นอนและปลอกหมอนอย่างรวดเร็ว โดยเฉพาะในฤดูร้อนที่ร่างกายเหงื่อออก ผิวมีแนวโน้มที่จะต่ออายุตัวเอง ชิ้นส่วนเล็กๆ ของผ้าคลุมเคราตินยังคงอยู่บนเตียง แน่นอน มันเป็นไปไม่ได้ที่จะเห็นพวกมัน เพราะมันเล็กมาก ด้วยเหตุนี้ผ้าปูเตียงจึงเปลี่ยนสีมีกลิ่นและคราบสกปรก ผ้าที่สกปรกดังกล่าวอาจทำให้เกิดอาการคันหรืออาการแพ้ได้
อนุภาคสิ่งสกปรกยังคงอยู่ในร่างกาย ตัวอย่างเช่น หากคุณเพียงแค่ล้างร่างกายด้วยน้ำเปล่า โดยไม่ใช้สบู่และผ้าเช็ดตัว และอย่าว่ายน้ำ ถ้าคุณไม่ใส่รองเท้าแตะระหว่างทางไปห้องนอน สิ่งสกปรกจากเท้าจะลงเอยที่ผ้าปูที่นอน และนี่เป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดการปนเปื้อน
ผู้ที่ชอบกินคุกกี้ก่อนเข้านอนหรือดื่มกาแฟยามเช้าบนเตียง จะทำให้ที่นอนของพวกเขาสกปรกด้วยเศษอาหาร ไม่ว่าคุณจะกินอย่างระมัดระวังแค่ไหน เศษเล็กเศษน้อยก็ยังคงอยู่บนเตียงได้
หากมีสัตว์เลี้ยงอยู่ในบ้าน เศษผมและขนของพวกมันจะตกลงมาบนชุดผ้าลินิน แน่นอนว่าสิ่งนี้จะส่งผลเสียต่อความสะอาดของผ้าปูที่นอน
ปัจจัยทั้งหมดข้างต้นไม่เพียงส่งผลต่อความสะอาดของผ้าเท่านั้น แต่ยังส่งผลต่อสุขภาพด้วย นักวิทยาศาสตร์ได้พิสูจน์แล้วว่าเครื่องนอนประกอบด้วยจุลินทรีย์หลายชนิด ซึ่งแทบเป็นไปไม่ได้เลยที่จะกำจัด
หากไม่เปลี่ยนผ้าปูเตียง สถานการณ์จะเลวร้ายลง แบคทีเรียจะแพร่กระจายด้วยความแค้น ทั้งหมดนี้จะส่งผลเสียต่อสุขภาพโดยรวม ทำให้ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลง และสามารถกระตุ้นให้เกิดอาการแพ้ได้
ความถี่การเปลี่ยนชุดที่เหมาะสมที่สุด
หลายคนสงสัยว่าควรเปลี่ยนผ้าปูเตียงที่บ้านบ่อยแค่ไหน? แน่นอน ยิ่งคุณทำเช่นนี้บ่อยเท่าไหร่ ก็ยิ่งดีสำหรับคุณเท่านั้น การเปลี่ยนผ้าปูเตียงในเวลาที่เหมาะสมสามารถช่วยให้นอนหลับสบายและเหมาะสม ภายในห้าหรือหกวัน ผ้าจะอุดตันได้ง่ายด้วยฝุ่นละอองและหยุด "หายใจ"
เป็นผลให้บุคคลอาจรู้สึกไม่สบายระหว่างการนอนหลับมีเหงื่อออกบ่อยขึ้น การซักผ้าที่เปื้อนฝุ่นส่งผลเสียไม่เพียงแค่ต่อสุขภาพโดยรวมของคุณเท่านั้น แต่ยังส่งผลเสียต่อสุขภาพผิวของคุณด้วย หลังจากนอนบนชุดชั้นในดังกล่าว อาจเกิดผื่น ระคายเคือง และอื่นๆ
เนื่องจากการปนเปื้อนของชุดอุปกรณ์ทำให้การนอนหลับที่เหมาะสมถูกรบกวนในเช้าวันรุ่งขึ้นบุคคลจะรู้สึกเหนื่อยและหงุดหงิด
ผู้ใหญ่
ผู้ใหญ่ควรเปลี่ยนผ้าปูที่นอนสัปดาห์ละครั้ง นี่คือถ้าบุคคลนั้นมีสุขภาพแข็งแรงสมบูรณ์ ในกรณีที่มีผู้ป่วยอยู่ในบ้านอย่างต่อเนื่องต้องเปลี่ยนชุดทุกสองวัน หากคุณทำบางอย่างหกลงบนผ้าปูที่นอนหรือมีรอยเปื้อนบนผ้าลินิน ควรเปลี่ยนทั้งชุดทันที
เมื่อพิจารณาจากข้อเท็จจริงที่ว่าผ้าปูที่นอนและปลอกหมอนสกปรกเร็วกว่าปกผ้านวมมาก สามารถเปลี่ยนได้ทุกสิบหรือสิบสี่วัน
อย่างไรก็ตาม ความถี่ของการเปลี่ยนผ้าลินินก็ขึ้นอยู่กับฤดูกาลด้วย ตัวอย่างเช่น ในฤดูร้อน เมื่อร่างกายมีเหงื่อออกมาก คุณสามารถเปลี่ยนชุดอุปกรณ์ทุก ๆ สองถึงสามวัน มิฉะนั้นจะมีกลิ่นหนักและไม่พึงประสงค์ปรากฏขึ้น นอกจากนี้ ในฤดูร้อนและฤดูใบไม้ผลิ หน้าต่างในบ้านจะเปิดเกือบตลอดเวลา ดังนั้นฝุ่นและสิ่งสกปรกจำนวนมากจึงเข้ามาในห้อง ในฤดูหนาว คุณสามารถเปลี่ยนผ้าปูที่นอนได้ทุกสิบวัน
สำหรับเด็ก
ร่างกายของเด็กแตกต่างจากผู้ใหญ่มาก ด้วยเหตุนี้จึงมีบรรทัดฐานและคำแนะนำบางประการเกี่ยวกับความถี่ที่ควรเปลี่ยนผ้าปูที่นอนบนเตียงเด็กอ่อน
สำหรับทารกอายุต่ำกว่า 1 ขวบ แนะนำให้เปลี่ยนชุดชั้นในทุก ๆ ห้าวัน แน่นอนถ้าทารกแรกเกิดสกปรกบนผ้าปูที่นอนให้เปลี่ยนทันที เช่นเดียวกับเครื่องนอนของเด็กก่อนวัยเรียน
เด็กอายุตั้งแต่ 7 ปีขึ้นไปต้องเปลี่ยนชุดเครื่องนอนสัปดาห์ละครั้ง ในกรณีที่เด็กป่วย ควรเปลี่ยนวันเว้นวัน
เวลาเด็กป่วยจะมีไข้และมีเหงื่อออกมากเวลานอน ควรเปลี่ยนปลอกหมอนและผ้าปูที่นอนทุกครั้งที่หลับ ทารกควรนอนบนเสื้อผ้าที่สะอาดและแห้ง
วัยรุ่นที่ได้รับการเปลี่ยนแปลงตามอายุควรเปลี่ยนผ้าปูที่นอนทุกห้าถึงหกวัน นอกจากความจริงที่ว่าพ่อแม่จำเป็นต้องเปลี่ยนผ้าปูที่นอนบนเตียงของลูกอย่างทันท่วงทีแล้ว คุณควรตรวจสอบสุขอนามัยส่วนบุคคลของทารกด้วย เด็กมักจะเข้านอนโดยไม่ได้อาบน้ำหรือซักผ้า ทั้งหมดนี้จะส่งผลเสียต่อสุขภาพ ภูมิคุ้มกัน และความสะอาดของผ้าลินิน
กฎการซัก
เพื่อให้ชุดเครื่องนอนทั้งหมดอยู่ในสภาพสมบูรณ์ จะต้องล้างทำความสะอาดอย่างเหมาะสม มีรายละเอียดปลีกย่อยบางอย่างที่แม่บ้านทุกคนต้องรู้
- ก่อนเริ่มการซัก อย่าลืมตรวจสอบองค์ประกอบของผ้าและคำแนะนำในการซักชุดอุปกรณ์ ต้องระบุคุณลักษณะทั้งหมดของผ้า องค์ประกอบ และวิธีการซักบนฉลากพิเศษหรือฉลากสำหรับผ้าปูเตียง แฟบริคแต่ละอันต้องการวิธีการเฉพาะตัว และสิ่งนี้ต้องนำมาพิจารณาด้วย
- ในกรณีที่ชุดผ้าลินินทำจากผ้าฝ้ายหรือผ้าลินินทั้งหมด จะต้องซักที่อุณหภูมิไม่เกิน 60 องศา
- ไม่ควรล้างชุดสีที่อุณหภูมิสูงเกินไป ซึ่งจะส่งผลเสียต่อคุณภาพของผลิตภัณฑ์ ดีกว่าที่จะ จำกัด ตัวเองไว้ที่ 40 องศา นอกจากนี้ สำหรับชุดอุปกรณ์ดังกล่าว ควรใช้ผงซักฟอกชนิดพิเศษที่ไม่มีสารฟอกขาว คำแนะนำดังกล่าวจะช่วยรักษาสีเดิมของชุดไว้เป็นเวลานาน
- เพื่อให้แน่ใจว่าผ้าสีขาวเหมือนหิมะจะไม่สูญเสียรูปลักษณ์ ขอแนะนำให้เติมสารฟอกขาวเพียงเล็กน้อยในระหว่างการซักแต่ละครั้ง สารฟอกขาวซึ่งมีคลอรีนเหมาะสำหรับผ้าขาว เครื่องมือดังกล่าวไม่เพียง แต่คืนความขาว แต่ยังช่วยทำลายสิ่งมีชีวิตที่เป็นอันตราย
- ผ้าเช่นผ้าไหมควรซักด้วยรอบการซักพิเศษ ชุดผ้าไหมสามารถรีเฟรชได้เฉพาะกับรอบการซักที่ละเอียดอ่อนเท่านั้น เป็นการดีกว่าที่จะปิดการหมุนเพราะจะทำให้เส้นใยผ้าไม่แน่นอนนอกจากนี้ ควรจำไว้ว่าผลิตภัณฑ์ไหมไม่ทนต่อการซักซ้ำ ดังนั้นควรใช้ชุดดังกล่าวให้น้อยลง
- ในกรณีที่ผ้าสกปรกมาก ควรแช่ไว้ก่อนแล้วจึงเริ่มซัก
- ขอแนะนำให้ซักปลอกหมอนและปลอกผ้านวมจากด้านที่ผิด
- เมื่อคุณเพิ่งซื้อชุดเครื่องนอนใหม่วันนี้ อย่าลืมซักในโหมดที่แนะนำก่อนทำ ก่อนจำหน่าย ผ้าจะชุบด้วยสารพิเศษที่อาจก่อให้เกิดการระคายเคืองหรืออาการแพ้
- ไม่ควรทิ้งผ้าที่ซักแล้วลงในอ่างหรือถังซักของเครื่องซักผ้าเป็นเวลานาน แห้งทันที ในกรณีที่คุณทิ้งไว้อย่างน้อยหนึ่งหรือสองชั่วโมงในลักษณะที่เปียกและยู่ยี่ ผ้าปูที่นอนและปลอกหมอนจะเริ่มขึ้นสนิม เป็นผลให้มีกลิ่นไม่พึงประสงค์ปรากฏขึ้นเส้นใยของผ้าจะเริ่มเสื่อมสภาพ เมื่อไม่มีอุปกรณ์แยกสำหรับอบผ้าในบ้าน คุณสามารถแขวนไว้บนเครื่องอบผ้าโลหะพิเศษได้ แนะนำให้ตากผ้าที่บ้าน เพราะข้างนอกจะมีฝุ่นละอองที่มองไม่เห็น
- ค่อนข้างเป็นไปได้ที่จะทำให้ผ้าแห้งบนถนนในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์ถ้าคุณอาศัยอยู่นอกเมืองหรือในบ้านส่วนตัว เป็นการดีอย่างยิ่งที่จะออกไปเที่ยวซักผ้าหลังฝนตก เมื่อแทบไม่มีฝุ่นในอากาศ
- ไม่แนะนำให้ทิ้งผลิตภัณฑ์ที่มีสีและสดใสไว้กลางแดด เพราะผ้าจะซีดและน่าเกลียด
- หลังจากที่ทั้งชุดแห้งแล้ว อย่าลืมรีดผ้าปูที่นอนทั้งหมดแล้วพับเก็บบนหิ้งที่สะอาดในตู้เสื้อผ้า
- เพื่อให้รีดผ้าได้ง่ายขึ้นและไม่ทิ้งรอยยับและพับ ควรเริ่มรีดผ้าในขณะที่ยังเปียกอยู่เล็กน้อย
- หากผ้าปูที่นอนมีสีสันสดใสหรือมีลายปัก ควรรีดจากด้านที่ผิดเท่านั้น วิธีการรีดนี้จะคงความอิ่มตัวของสีไว้ได้นาน
แนะนำ:
ทีวีบนผนัง (45 รูป): วิธีแขวนด้วยตัวเอง? ติดตั้งทีวี 49 นิ้วและขนาดอื่นๆ ได้อย่างถูกต้อง การติดตั้งบนผนังคอนกรีตมวลเบาและบล็อคโฟม
เหตุใดจึงควรวางทีวีไว้บนผนัง วิธีการแขวนด้วยมือของคุณเอง? จะเลือกวงเล็บอย่างไร ผู้เชี่ยวชาญให้คำแนะนำอะไร และมีอะไรอีกบ้างที่คุณควรทราบ
ขนาดรูปภาพมาตรฐานสำหรับอัลบั้มรูป (12 รูป): ตัวเลือกสำหรับขนาดรูปภาพปกติสำหรับอัลบั้ม เลือกขนาดรูปภาพสำหรับพิมพ์
ขนาดภาพมาตรฐานสำหรับอัลบั้มรูปคือเท่าใด ขนาดอัลบั้มภาพปกติมีตัวเลือกอะไรบ้าง? สิ่งที่คุณควรให้ความสนใจเป็นพิเศษ?
แผง Do-it-yourself (54 รูป): สร้างแผงตกแต่งบนผนังด้วยวิธีชั่วคราวที่บ้านทำจากวัสดุธรรมชาติสำหรับการตกแต่งภายใน
แผงทำเองเป็นโซลูชันดั้งเดิมที่สามารถตกแต่งภายในได้ การสร้างแผงตกแต่งบนผนังจากวิธีการชั่วคราวที่บ้านทำจากวัสดุธรรมชาติสำหรับการตกแต่งภายใน - ทั้งหมดนี้ได้อธิบายไว้ในบทความของเรา
ชั้นลอย (64 รูป): ชั้นลอยในอพาร์ตเมนต์และบ้าน มันคืออะไร? โครงสร้างพื้นฐานและการอนุมัติ เตียงชั้นลอยและตัวเลือกอื่น ๆ โครงการ
ชั้นลอยมักจะสามารถแก้ปัญหาอพาร์ทเมนท์ขนาดเล็กได้ มันคืออะไร - ชั้นลอย? จะติดตั้งโครงสร้างเสริมในอพาร์ตเมนต์และบ้านได้อย่างไร? สิ่งนี้ต้องได้รับการอนุมัติจากหน่วยงานกำกับดูแลหรือไม่? ความแตกต่างของการจัดคืออะไร? บันไดควรเป็นอย่างไร? ชั้นลอยจะมีลักษณะอย่างไรในห้องนอน ห้องนั่งเล่น ห้องเด็ก ? ตัวอย่างเฉพาะบอกอะไรเกี่ยวกับเรื่องนี้?
กรอบรูปคอลลาจ (52 รูป): กรอบรูปสำหรับรูปภาพ 3-4 และ 10-12 รูป กรอบรูปหลายรูปอื่นๆ บนผนัง
กรอบรูปภาพตัดปะเป็นของตกแต่งที่ยอดเยี่ยมสำหรับการตกแต่งภายในที่ทันสมัย ตัวอย่างเช่น กรอบรูป 3-4 และ 10-12 สำหรับภาพถ่ายสีหรือขาวดำดูดีในห้องโถงห้องนอน กรอบรูปหลายแบบอื่นๆ สามารถแขวนไว้บนผนังในห้องทำงาน ห้องนั่งเล่น หรือเรือนเพาะชำ